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2015年9月9日 星期三

201509-日常訓練

張貼者： Sunnyironman 於 下午5:37
20150909-騎車25K，早上練強度，但全程都有點逆風，騎出55'50"

20150918-水電維修課(永和社大)，第一次在永和社大上課

20150919-騎車109K(西濱109)(3:31'58")
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