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2008年2月26日 星期二

9702日常訓練

張貼者： Sunnyironman 於 上午9:33
20080215-游泳0.75km
20080216-跑步10km
20080217-跑步4km + 騎車50km(永和<-->烏來)
20080219-跑步4km
20080221-跑步4km
20080222-健身
20080224-跑步21km(台南古都國際馬拉松)
20080226-健身
20080227-跑步4km
20080228-騎車50km(永和<->烏來)(2:06')
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